「毎日毎日、疲労感が膨らんでいくんですよ。なんとかなりませんか？」
先日、私が開催した初級健康セミナーでの出来事。
開始早々、参加者のひとりである林さん（仮名・４０代前半の男性）が、どんより暗い顔してこう切り出してきた。
林さんは、経理の仕事をしていて、毎日数字とにらめっこ。
1文字間違えただけで、会社に大損害をもたらすので、非常に神経を使うとの事。
仕事を終えても数字が頭の中を駆け巡り、気が休まらずに悩んでいるという。
色々な薬や話題の健康法を試してみたが、良くなるどころか、益々疲れが溜まりやすくなってきた。
体に違和感を感じたため、病院にいったところ、
医者に「しばらく仕事を休んだ方がいい。」と言われたそうだ。
・・・そうは言っても雇われの身である。
そう簡単に、仕事を休むわけにはいかない。
ワラにもすがる想いで、私のセミナーに参加したのも、半ばやけっぱちであり、ほとんど戦闘モードである。
そんな林さんを見てさすがに気の毒に感じた私は、初級健康セミナーでは教える予定のなかったあるノウハウを彼に伝えたのである。
そのノウハウとは一体？・・・続きを読む
